Vous venez de perdre quelques kilos ? Vos bras se sont un peu relâchés ? Vous cherchez à tonifier vos biceps? Pour vous, la féminité passe par un beau décolleté et des bras toniques ?  Depuis quelques temps,vous n’osez plus porter des hauts sans manches ?

Si vous aimez faire des exercices de renforcement musculaire, d’aérobic chez vous, adoptez nos exercices personalisés et musclez vos bras facilement en quelques semaines. Avec Coach Forme de Tendance Santé, vous bénéficiez d’un coaching sportif personnalisé par internet qui vous permet de faire du sport depuis chez vous, quand vous le voulez en fonction des objectifs que vous vous êtes fixés le tout à petit prix.

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Avec Coach Forme de Tendance Santé vous :

> Définissez votre objectif, votre sport préféré et vos disponibilités

> Découvrez votre programme fitness personnalisé d’activités physiques et sportives en fonction de votre bilan de forme

> Recevez des alertes email ou SMS pour vous motiver et ne rater aucune des séances de votre programme

> Variez les plaisirs avec plus de cent exercices au travers d’animations vidéo et de commentaires audio téléchargeables afin de bien effectuer les mouvements

> Faites le point régulièrement sur votre progression (perte de poids, rythme cardiaque, qualité de sommeil,…)

>Bénéficiez en plus des conseils professionnels d’un coach sportif, Jean Sengès, préparateur physique de l’équipe de France masculine de volley-ball

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A propos de Tendance Santé

Tendance Santé est un site grand public dédié à la santé et au bien-être. Fruit de l’association très complémentaire entre le savoir-faire d’Orange et celui de Santé Magazine, il répond à l’attente des femmes mais aussi des hommes de gérer leur capital santé, d’améliorer leur bien-être, de prévenir la maladie mais également d’accompagner les membres de leur famille et leurs proches dans leurs problématiques santé. Tendance Santé propose des contenus multimédias riches, de qualité et indépendants, des blogs d’experts autour de thématiques bien-être et santé, l’actualité santé du jour, des forums d’entraide et des services innovants développés par Orange et ses partenaires. Autant de contenus pratiques et de services disponibles via le net, le mobile et le magazine pour gérer son quotidien santé.

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